Архив рубрики: Здоровье

3 секрета домашнего ухода от Виктории Бони: попробуйте, это легко!

Не секрет, что Виктория Боня – фанатка фитнеса, косметических процедур и сбалансированного питания. Впрочем, в арсенале звезды есть и домашние ритуалы, которыми она охотно делится с желающими. Виктория уверяет: при регулярном применении эффект не заставит себя ждать. «Сон красоты». Телеведущая относится к ночному отдыху более чем серьезно: обязательно проветривает комнату, плотно закрывает окна шторами, а,… Читать далее »

Что такое гражданский брак для мужчины: Внимание, опасно для девушек!

Гражданский брак, в понимании Википедии – это брачный союз, зарегистрированный и оформленный в соответствующих органах государственной власти, а в общественном (разговорном) – все наоборот, гражданским браком называют незарегистрированные отношения. Выводя на чистую

Как оставаться здоровой и стройной после 35: 5 важных правил

Сохраняйте энергетический баланс. Правило «потребляй меньше калорий, чем расходуешь» актуально до 30 – у организма еще хватает запаса прочности для неожиданных диет и пищевых экспериментов. Разменяв четвертый десяток, вы начинаете замечать, что устаете – после «голодного» дня не остается сил для бодрости. Оптимизировать рацион поможет дробное питание – каждые несколько часов. Сократите количество углеводов. Аксиома… Читать далее »

4 бьюти-секрета Иванки Трамп: красота по-президентски

Иванка Трамп не спешит раскрывать секреты своей привлекательности, предпочитая демонстрировать миру образ идеальной женщины – всегда стройной, стильно одетой и обаятельно улыбающейся. Но настойчивым журналистам удалось выведать основные бьюти-тайны американской принцессы № 1 – некоторые правила стоит взять на заметку! Тщательное очищение и массаж – путь к упругой и сияющей коже лица. Схема проста: сначала… Читать далее »

5 правил красоты и стройности от Насти Задорожной

Ешьте все, что вам нравится, но – небольшими порциями. Чем более высококалориен продукт – тем меньше его должно быть на тарелке. Этот нехитрый прием позволяет «обмануть» мозг: вы сможете позволить себе лакомства без нервных срывов и вреда для фигуры. Актриса признается:

Как сохранить прическу под шапкой: 6 полезных советов

Вот и пролетело лето, не за горами зима, а, следовательно,наступает время, когда придется надевать головной убор. Многие девушки  намеренно отказываются носить шапку, чтобы не испортить прическу. Согласитесь,обидно потратить уйму времени на укладку, которую сведет «на

Как заставить мужчину за вами бегать: 6 способов

Как часто можно наблюдать картину, когда за невзрачной «серой мышкой», не имеющей ни модельной внешности, ни острого ума, ни сверхъестественных талантов, бегает мужчина, от которого у многих женщин просто-таки «слюнки текут». Как она это делает? Можно, конечно, подозревать

Как восстановить силы за 2 дня: экспресс-план для отдыха

Жизнь потеряла краски, вставать по звонку будильника все сложнее, а привычные дела и заботы вызывают отвращение? Не спешите пугаться, причина может быть не в депрессии – а в эмоциональном выгорании. У вас слишком много забот, ответственности и стрессов: пришло время для